维生素d3可以补充维生素d嘛
若安好维生素：维生素d3可以补充维生素d嘛
是的，维生素d3（也称为胆钙化醇）是一种重要的维生素d形式，可以帮助人体吸收和利用钙质，对于骨骼健康至关重要。当你的身体缺乏维生素d时，维生素d3可以通过食物摄取、日光照射或者补充剂的形式来补充。常见的食物来源包括鱼类（如鲑鱼、鳕鱼）、鱼肝油、蛋黄、牛奶和一些强化的食品，比如橙汁和谷类早餐食品。如果你的日晒不足或者饮食中摄入不足，可能需要通过维生素d3补充剂来满足身体的需求。但在使用任何补充剂之前，最好先咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：中老年金钙100片1瓶-白云山赖氨酸牦牛软骨钙片维生素d生长素青少年耗官方好吃的店正
维生素测评：收到了日期新鲜的钙片吃了希望有效果，包装好发货快
维生素买家：z**9
维生素套餐：100片 x 5盒-【店长推荐】星鲨维生素D3软胶囊儿童补钙孕妇360IU24粒6盒官方
维生素测评：经常买，爸妈吃了都说蛮好的，感冒什么的都没了，提高免疫力有点效果，老人身体健康最重要，相信这个老牌子。
维生素买家：1**6
维生素套餐：【B族 维生素2+VC咀嚼片2 】热销推荐款-汤臣倍健健力多钙D维生素d3礼盒中老年人孕妇青少年女性补钙片
维生素测评：不错，口感都是橙子味，买的各两瓶的量，吃一段时间来追评，日常补充维生素够用了
维生素买家：啥**5
维生素套餐：1盒装【升级款.0】含18种维生素B族复合片-北京同仁堂锌镁片男士性正品健身运动功能耐力类男士补锌族维生素
维生素测评：很不错 我喜欢熬夜 吃了这个以后脸上冒痘没有那么厉害了
维生素买家：5**旺
维生素套餐：儿童VC：成长快乐多维软片共120片（1个月量）-养生堂牌钙片液体维生素dk钙中老年人补钙女男性成年官方旗舰正品
维生素测评：挺好吃的，娃娃喜欢吃
浏览“维生素d3可以补充维生素d嘛”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a多少单位合适
下一篇：b组维生素片有什么作用
