吃维生素c牙齿变酸软了正常吗

若安好维生素：吃维生素c牙齿变酸软了正常吗

不正常。维生素c是一种水溶性维生素，它对牙齿健康有一定的益处，因为它有助于增强牙龈的健康和抵抗口腔疾病。然而，如果你在摄入大量维生素c后出现牙齿酸软或疼痛的情况，可能是过量摄入导致的副作用。过量的维生素c可以干扰体内的矿物质平衡，特别是钙，可能会暂时影响牙齿的硬度。建议你立即停止摄入并咨询牙医或医生，以确定是否需要调整你的维生素c摄入量或寻找其他可能的原因。

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