4岁儿童维生素d摄入量多少正常
若安好维生素：4岁儿童维生素d摄入量多少正常
对于4岁儿童，美国儿科学会建议的维生素D每日推荐摄入量为400国际单位（IU）或10微克。这个量有助于保持健康的骨骼，并可能对免疫系统和其他身体功能有益。
若安好维生素：4岁儿童维生素d摄入量多少正常第 1 部分
然而，请注意每个孩子的情况都是独特的，最好与儿科医生或营养专家讨论以确定最适合您孩子的摄入量。他们可以提供个性化的建议，并确保您的孩子获得适当的营养。在没有专业医疗建议的情况下，不应随意增加维生素D的补充剂量。
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