宝宝一天最多可以摄入多少维生素d
若安好维生素：宝宝一天最多可以摄入多少维生素d
对于婴儿和幼儿，维生素D的推荐摄入量可能会根据年龄、健康状况以及日常饮食有所不同。通常情况下，美国儿科学会建议出生后不久的婴儿每天至少应摄入400国际单位（IU）的维生素D。
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但是，关于最大摄入量，美国医学研究所建议的最大每日耐受摄入量为：
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- 1岁以下婴儿：2500 IU
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- 1-3岁儿童：3000 IU
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然而，请注意，这些只是一般指导原则。每个孩子的情况都是独特的，因此在调整孩子的维生素D摄入量之前，最好咨询儿科医生或营养专家。他们可以根据您孩子的具体情况提供个性化的建议。过量摄入维生素D可能导致中毒，引起钙在血液中积累，从而对心脏、肾脏和其他器官造成损害。
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