减肥补充什么维生素可以促进新陈代谢哪里买
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在减肥过程中，一些维生素和矿物质被认为有助于提高新陈代谢率。例如：
若安好维生素：减肥补充什么维生素可以促进新陈代谢哪里买一、 维生素B群：包括维生素B2、B6、B9（叶酸）和B12，它们对于维持身体的能量水平、促进脂肪、蛋白质和碳水化合物的代谢至关重要。
若安好维生素：减肥补充什么维生素可以促进新陈代谢哪里买二、 胆碱：虽然不是维生素，但它属于维生素B复合体的一部分，对脂肪代谢有重要作用。
若安好维生素：减肥补充什么维生素可以促进新陈代谢哪里买三、 碘：碘是甲状腺激素的重要组成部分，而甲状腺激素对调节新陈代谢速度至关重要。
您可以在以下地方购买这些维生素和矿物质：
若安好维生素：减肥补充什么维生素可以促进新陈代谢哪里买一、 药店：大多数药店都有销售维生素和矿物质补充剂。
若安好维生素：减肥补充什么维生素可以促进新陈代谢哪里买二、 超市或健康食品店：一些维生素和矿物质也可以在超市或健康食品店中找到。
若安好维生素：减肥补充什么维生素可以促进新陈代谢哪里买三、 在线购物平台：如淘宝、京东等电商平台也有丰富的选择。
请注意，在开始任何新的补充剂计划之前，请咨询医生或营养师以确保安全性和适用性。此外，保持均衡饮食和规律运动是提高新陈代谢率和减肥的关键。
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