促进钙吸收的是维生素c吗
若安好维生素：促进钙吸收的是维生素c吗
不是的，促进钙吸收的主要其实是维生素D。维生素D可以帮助身体更好地吸收和利用钙。虽然维生素C对身体健康有很多好处，比如增强免疫系统，但它并不直接帮助钙的吸收。
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