维生素b族吃了会胖吗
若安好维生素:维生素b族吃了会胖吗
维生素b族是一组水溶性维生素,它们对于身体的正常代谢和能量产生至关重要,但单独摄入维生素b并不会直接导致体重增加。维生素b族参与了新陈代谢、蛋白质合成、神经系统功能等多个生理过程,如果缺乏可能会引起能量代谢减慢,但适量补充一般不会导致体重过快增长。
若安好维生素:维生素b族吃了会胖吗第 1 部分
然而,如果你在摄入维生素b的同时,摄入过多的热量,比如吃了很多高糖、高脂肪的食物,那么总体摄入的热量超过消耗,就可能导致体重增加。因此,保持均衡饮食和适量运动是维持体重的关键,而不是单纯依赖某一种营养素。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**2
维生素套餐:新(女士银片)1+(男士银片)1
维生素测评:东东收到了,看着还不错,希望能够物有所值。
维生素买家:航**窝
维生素套餐:善存女士40粒【建议18-49岁】
维生素测评:收到,吃了两天,期待有效,就是粒有点太大了,哈哈哈
维生素买家:我**灵
维生素套餐:【女士礼盒装】女士多维120片
维生素测评:产品收到,扫了一下是正品,跟旗舰店一样的,也去药店对比过,一模一样
维生素买家:t**6
维生素套餐:白色
维生素测评:查询是正品,
维生素买家:香**0
维生素套餐:盒装-买1发5盒同款
维生素测评:已经买了很多次了,妈妈吃了说效果不错
浏览“维生素b族吃了会胖吗”的人还阅读了
与本文相关的文章