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肝损伤维生素c饭前吃还是饭后吃

2025-04-23 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:74


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维生素c对于肝损伤有一定的辅助作用,因为它可以帮助提高肝脏的抗氧化能力,保护肝脏细胞。一般来说,维生素c可以在饭前或饭后服用,但推荐在餐中或者饭后服用,因为这样可以更好地被人体吸收利用,同时避免空腹服用可能对胃部产生刺激。


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若安好维生素:肝损伤维生素c饭前吃还是饭后吃第 1 部分

如果你的医生有特别的建议,比如需要在特定时间服用以配合其他药物治疗,那么请按照医生的指导来。总的来说,保持良好的饮食习惯和定时定量地补充维生素c,对肝脏健康是有益的。


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