吃维生素c嘴就干怎么回事
若安好维生素:吃维生素c嘴就干怎么回事

维生素c是一种水溶性维生素,虽然它对身体有很多好处,但过量摄入也可能导致一些副作用。当你大量服用维生素c时,可能会导致身体排出过多的水分,这可能导致口腔和喉咙的黏膜变干。此外,某些人可能对维生素c过敏或者有胃肠道问题,服用后也可能出现口干的症状。

若安好维生素:吃维生素c嘴就干怎么回事第 1 部分
如果你在服用维生素c后出现持续的口干或其他不适,建议你减少剂量或咨询医生。同时,保持良好的饮水习惯,确保身体充足的水分摄取也是很重要的。如果症状持续不减或者加重,应立即停止服用并就医。
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