成人每天摄入多少维生素e
若安好维生素:成人每天摄入多少维生素e

成年人每日推荐的维生素E摄入量因地区和机构而异,但一般建议如下:

若安好维生素:成人每天摄入多少维生素e第 1 部分
- 14岁及以上的男性和女性:15毫克/天(约22.4 IU)

若安好维生素:成人每天摄入多少维生素e第 2 部分
- 怀孕的女性:15毫克/天(约22.4 IU)

若安好维生素:成人每天摄入多少维生素e第 3 部分
- 哺乳期的女性:16毫克/天(约23.9 IU)

若安好维生素:成人每天摄入多少维生素e第 4 部分
请注意,这些数值是基于平均需要量确定的,以满足大多数人的需求。然而,个体的需求可能有所不同。过量摄入维生素E也可能带来健康风险。因此,在调整饮食或服用补充剂之前,请咨询医疗专业人士。

刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:x**5
维生素套餐:9片x盒夫妻共同备孕丨全孕期用量-自然之宝液体钙维生素d3胶囊中老年钙成人成长钙镁锌片
维生素测评:现在比我前几天买还要便宜几块钱
维生素买家:红**7
维生素套餐:收藏加购=优先发货-澳佳宝BLACKMORES活性钙镁锌复合维生素D3补钙青少年成人澳洲保健
维生素测评:物美价廉!
维生素买家:清**a
维生素套餐:500mlx1盒+1盒万汉润晶玻璃酸钠滴眼液8ml*1瓶盒|外用锁水内服补充维生素A-汤臣倍健健力多钙维生素D成人孕妇女性中老年补钙钙片碳酸钙正品
维生素测评:质量很好,很满意,以前总在实体店买第一次在网上买,选择了药店质量有保障。
维生素买家:大**红
维生素套餐:维生素C含片200片*2瓶-Swisse我的斯维诗柠檬酸钙维生素D软糖B族青少年成人补钙复合维C
维生素测评:收到,吃吃看吧!价位不高?看外装不错。
维生素买家:狗**觉
维生素套餐:买送2实发5瓶(低至25.98瓶)巩固量-【补钙入骨】Schiff加镁液体钙成人中老年补钙维生素90粒
维生素测评:一罐多重微量元素,满足人体的需求,非常实用
浏览“成人每天摄入多少维生素e”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:芦荟胶和维生素e敷脸的正确方式
下一篇:维生素d滴剂胶囊型更年期能吃吗
