孕妇吃什么维生素c片
若安好维生素:孕妇吃什么维生素c片

孕妇补充维生素C是很常见的,因为维生素C对增强免疫系统、促进铁吸收和维护皮肤、骨骼及血管健康都有重要作用。但是,在选择任何补充剂之前,最好先咨询医生或营养专家的意见。

若安好维生素:孕妇吃什么维生素c片第 1 部分
一般来说,可以通过食物来获取足够的维生素C,如柑橘类水果(橙子、柚子)、草莓、猕猴桃、西红柿、绿叶蔬菜等。如果确实需要通过维生素C片来补充,市面上有专为孕妇设计的复合维生素产品,这些产品通常会考虑到孕期的特殊需求,包括维生素C在内的各种维生素和矿物质的含量也会比较均衡。

若安好维生素:孕妇吃什么维生素c片第 2 部分
请记住,在没有医疗建议的情况下,不要随意服用任何补充剂,尤其是孕妇,因为过量摄入某些营养素可能对自身或胎儿健康产生不利影响。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:侑**2
维生素套餐:6片x2盒-【阿里】健美生女士多种复合维生素矿物质115粒加拿大女性
维生素测评:和医院开的不一样
维生素买家:l**2
维生素套餐:无味d-汤臣倍健多维女士多种维生素矿物质片60片成人女士复合维生素片
维生素测评:给宝宝补充d很重要促进钙吸收很好喂一天一滴就行
维生素买家:小**酱
维生素套餐:高含量维生素C*2瓶(共120粒).-GNC多种复合维生素矿物质钙片女性补钙女士含维生素ceb12b全族
维生素测评:好评家人说不错
维生素买家:t**3
维生素套餐:【天然五重钙】健美生钙片维D120粒-澳特力叶黄素软糖复合维生素儿童营养品
维生素测评:一直在吃这个牌子的,值得信赖,就是粒很大
维生素买家:木**9
维生素套餐:无糖维C【杨枝甘露味】150克-【天猫u先-体验装】童年inne儿童专利叶黄素护眼软糖维生素*8粒
维生素测评:满意。多次回购!
浏览“孕妇吃什么维生素c片”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:维生素a水溶性还是脂溶性吗
下一篇:每天晚上吃维生素b族有什么好处
