维生素a水溶性还是脂溶性吗
若安好维生素:维生素a水溶性还是脂溶性吗

维生素A是脂溶性的,而不是水溶性的。脂溶性维生素包括维生素A、D、E和K,它们可以在体内储存,并且主要溶解在脂肪中。相比之下,水溶性维生素(如维生素C和B族维生素)不能在体内大量储存,需要更频繁地通过饮食摄入。


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