菠菜含维生素a多少毫克
若安好维生素:菠菜含维生素a多少毫克
菠菜并不是富含维生素a的食物。虽然它含有一定量的维生素a,但含量并不高。一般来说,100克新鲜菠菜大约含有23微克的视黄醇当量(相当于约85国际单位的维生素a)。如果你想获取更多的维生素a,建议食用其他富含这种营养素的食物,如动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜等。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:程**仙
维生素套餐:60片x1盒+1瓶维福佳维生素b2片100片-特力雅百禾牌钙铁锌维生素D片150片成人补充钙铁锌维生素D片
维生素测评:先吃吃看,价格还是比较划算。
维生素买家:没**烦
维生素套餐:【60天量日常防脱发-高浓度缓释】健美生维生素b族60粒.-安利纽崔莱钙镁锰锌铜维生素D片250片青少中老年成人钙片高钙正品
维生素测评:这个防脱发维生素确实还挺有效果的,现在头发坚固了很多,掉发也减少了很多,相信吃到后面能帮助长发,这款维生素b6真的永远在我的采购名单内,坚持继续吃!
维生素买家:c**r
维生素套餐:2瓶装【一天一片补高钙】成人钙维生素D60片*2-态极康牌钙维生素D软胶囊200粒装D3钙中老年补钙孕妇乳母钙高钙片
维生素测评:买错了,不是液体胶囊,不过也可以用。
维生素买家:a**哥
维生素套餐:100片x1盒【每片含6重营养】-复合维生素多维饱腹块片矿物质代餐纤维钙铁锌镁魔芋蛋白质块
维生素测评:给父母买的,和外面药店里的一样
维生素买家:普**红
维生素套餐:10mg*100片x1瓶+新昌维E【心脑血管疾病】-正品锌镁片男士性青少促年健身功睾维生素能咀嚼片生官方旗舰店
维生素测评:好评,用过了的。
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