有什么东西含有维生素a
若安好维生素:有什么东西含有维生素a

维生素A是一种脂溶性维生素,对于视力、免疫系统、细胞生长和分化等方面都非常重要。以下是一些富含维生素A的食物:

若安好维生素:有什么东西含有维生素a一、 动物肝脏:如鸡肝、牛肝等。

若安好维生素:有什么东西含有维生素a二、 鱼类:特别是鱼肝油。

若安好维生素:有什么东西含有维生素a三、 蛋黄:蛋黄中含有丰富的维生素A。

若安好维生素:有什么东西含有维生素a四、 全脂奶制品:如全脂牛奶、奶酪等。
若安好维生素:有什么东西含有维生素a五、 黄绿色蔬菜:如胡萝卜、南瓜、甜薯、菠菜、甘蓝等,这些食物中的β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A。
若安好维生素:有什么东西含有维生素a六、 水果:如芒果、木瓜、杏子等。
需要注意的是,过量摄入维生素A可能会导致中毒,因此在补充剂中应遵循医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:丶**丶
维生素套餐:复合维生素【5瓶巩固装】-Swisse斯维诗高强度复合B族维生素B+片MEGA补充能量60粒维生素b12 -Swisse斯维诗高强度复合B族维生素B+片MEGA补充能量60粒维生素b12
维生素测评:同仁体检时医生建议补钙,补维生素,对比了多款,还是觉得品牌比较重要不错,用了几次就有效果了,希望能一直有用,对熬夜也有很好的恢复作用,下次还会买
维生素买家:n**8
维生素套餐:100片x1盒-钙尔奇钙铁锌维生素C维K成人女士钙片男女性补钙30粒官方正品 -钙尔奇钙铁锌维生素C维K成人女士钙片男女性补钙30粒官方正品
维生素测评:非常不错,这是真的维生素b,而且种类齐全
维生素买家:注**包
维生素套餐:维生素c+zn泡腾片20片*支-Swisse斯维诗维生素c泡腾片口服维生素高浓度vc官方旗舰店正品 -Swisse斯维诗维生素c泡腾片口服维生素高浓度vc官方旗舰店正品
维生素测评:一直在回购
维生素买家:g**4
维生素套餐:0.4mg*120片x2盒丨夫妻备孕到哺乳+老年补充叶酸-Swisse斯维诗中老年复合维生素男性女士50+岁90粒矿物质营养素2瓶 -Swisse斯维诗中老年复合维生素男性女士50+岁90粒矿物质营养素2瓶
维生素测评:以前三盒65,现在四盒96,感觉变贵了,其他没变化
维生素买家:h**v
维生素套餐:天然维生素E200粒1盒-汤臣倍健钙片液体钙软胶囊维生素dk正品成中老年人补钙d3男女官方 -汤臣倍健钙片液体钙软胶囊维生素dk正品成中老年人补钙d3男女官方
维生素测评:一直在用的,
浏览“有什么东西含有维生素a”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:如何正确吃维生素二甲双胍
下一篇:维生素e怎样服用效果更好一点
