b族复合维生素
若安好维生素:b族复合维生素

B族复合维生素是一组水溶性维生素,包括:

若安好维生素:b族复合维生素一、 维生素B1(硫胺素)

若安好维生素:b族复合维生素二、 维生素B2(核黄素)

若安好维生素:b族复合维生素三、 维生素B3(烟酸/尼克酸)

若安好维生素:b族复合维生素四、 维生素B5(泛酸)

若安好维生素:b族复合维生素五、 维生素B6(吡哆醇)
若安好维生素:b族复合维生素六、 生物素(维生素H)
若安好维生素:b族复合维生素七、 叶酸
若安好维生素:b族复合维生素八、 维生素B12(钴胺素)
这些维生素共同作用,对身体有以下重要作用:
若安好维生素:b族复合维生素一、 促进能量代谢
若安好维生素:b族复合维生素二、 支持神经系统健康
若安好维生素:b族复合维生素三、 促进红细胞生成
若安好维生素:b族复合维生素四、 维持皮肤和眼睛健康
若安好维生素:b族复合维生素五、 抗氧化作用
若安好维生素:b族复合维生素六、 改善心血管健康
B族复合维生素通常存在于全谷类、肉类、鱼类、蔬菜、水果等食物中。缺乏这些维生素可能导致多种健康问题,如贫血、神经系统疾病等。
补充B族复合维生素适合以下人群:
- 饮食不均衡者
- 老年人
- 孕妇及哺乳期妇女
- 长期服用某些药物的人群
在服用前最好咨询医生或营养师的建议,以确定是否需要补充以及合适的剂量。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:张**6
维生素套餐:0粒x10盒【实发60粒*5盒】(1岁以上宝宝)25年效期-汤臣倍健男士复合多种维生素B族维生素C烟酰胺vce男多维锌硒钙片a
维生素测评:还没吃,已收到货。
维生素买家:l**o
维生素套餐:双心鱼油1400-21金维他 复合维生素矿物质片80粒 女性男士多种b族微量元素片k2
维生素测评:活动价格实惠。
维生素买家:w**c
维生素套餐:标准装-诺特兰德维生素c维生素e男女正品vcve维b族烟酸烟酰胺咀嚼片
维生素测评:非常方便,货真价实!!!和在其他大平台买的一致!
维生素买家:t**4
维生素套餐:【试用装】1瓶0片-善存小紫瓶女士复合维生素22种营养b族80片va含钙烟酰胺vc维生素c
维生素测评:很好吃酸酸甜甜的吃了有点效果
维生素买家:画**0
维生素套餐:70mg*100片x1盒+1盒南岛复合维生素B【100片】-汤臣倍健女士复合多种维生素B族维生素C钙片女性vb烟酰胺ce
维生素测评:物流很快,产品很快就收到了,比想象中好,不错不错!日期在图中。
浏览“b族复合维生素”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:维生素b2为啥餐后吃
下一篇:六个月宝宝可以吃维生素c吗
