维生素c一次吃2粒可以吗
若安好维生素：维生素c一次吃2粒可以吗
维生素C的服用量应根据产品说明或医生的建议来确定。通常，维生素C补充剂的推荐剂量会在产品标签上明确标注。如果你手头的维生素C补充剂说明书或包装上建议每次服用1粒，那么除非得到医疗专业人士的指导，否则不应擅自增加到2粒。
若安好维生素：维生素c一次吃2粒可以吗第 1 部分
过量摄入维生素C可能导致一些副作用，如腹泻、恶心、胃痛等。长期大量摄取还可能引起其他健康问题。因此，在调整任何补充剂的服用量之前，请务必咨询医生或营养专家，以确保安全和适宜性。同时，注意日常饮食中也含有一定量的维生素C（如水果和蔬菜），这也需要纳入考虑范围。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**6
维生素套餐：一瓶装 日常调理-林家铺子维c黄桃258g*6罐添加维生素C线下热销水果罐头
维生素测评：给老公买来调理，备孕半年了一直怀不上，希望这次能有好孕气吧
维生素买家：丽**米
维生素套餐：维C牛磺酸片-全家畅享【到手10瓶】买5瓶送5瓶-卫仕乳铁蛋白猫多维猫咪专用营养片复合维生素b族皮肤掉毛发卫士
维生素测评：货已收到跟之前买的一样，没有异味酸酸甜甜，日期是2022年的
维生素买家：t**5
维生素套餐：1盒装【改善贫血 调节免疫 补气补血】-【自营】美国进口槲皮素胶囊肺部解皮素护肺500mg槲皮素维生素C
维生素测评：看样子感觉不戳期待效果
维生素买家：y**9
维生素套餐：蓝色-哈仔真猫草冻干猫草粒温和排毛化毛球磨牙补充维生素冻干猫咪零食
维生素测评：日期新鲜，价格也要便宜，是正品，客服回复迅速
维生素买家：玲**们
维生素套餐：【22种营养】女士多维80片-维生素B5儿童面霜新生婴儿宝宝保湿补水秋冬滋润大白罐润肤身体乳
维生素测评：很满意!!真的是超级好，而且货物发得超快，包装仔细，值得信赖!
浏览“维生素c一次吃2粒可以吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：复合维生素b护肝吗有效果吗女性
下一篇：双鲸维生素e怎么样好不好
