维生素c每天摄入量上限2000
若安好维生素：维生素c每天摄入量上限2000
是的，根据中国营养学会的建议，成年人维生素C的可耐受最高摄入量（UL）为每日2000毫克。这个数值是指通过所有途径（包括食物、饮料和补充剂）获得的维生素C总量。
若安好维生素：维生素c每天摄入量上限2000第 1 部分
需要注意的是，虽然维生素C对人体有很多益处，如促进胶原蛋白合成、抗氧化等，但过量摄入也可能带来一些不良影响，比如腹泻等消化系统不适。因此，在日常饮食中适量摄取维生素C是很重要的。如果你希望通过补充剂来增加维生素C的摄入，请先咨询医生或营养专家的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：羽**3
维生素套餐：100mg*100片x1盒+1盒维生素E软胶囊-柠檬共和国冷榨柠檬液冲饮480g 柠檬维生素C冷水冲泡柠檬果汁饮料
维生素测评：和高猛酸钾一块用的，划算
维生素买家：t**0
维生素套餐：【1盒本品】+1盒扶娃葡萄糖酸钙锌10ml*0支-小壳冻干鱼油棒深海小轻松磨牙猫草维生素b宠物猫咪狗犬非旗店舰
维生素测评：比药店便宜，还没吃，不知味道是否一样
维生素买家：w**h
维生素套餐：【8种维B加快代谢入会领5元无门槛】双心维生素B族-澳洲进口Sambucol黑接骨木莓维生素C成人免疫高浓度浓缩vc泡腾片
维生素测评：朋友吃了有用推荐过来的，收货太曲折了，今天终于拿到了，期待吃之后的效果
维生素买家：薄**8
维生素套餐：12支x1盒葡萄糖酸锌【体验装】-璞印冻干甜甜圈蔬果宠物狗狗草棒比熊补充维生素肠胃健康磨牙洁齿
维生素测评：听同事介绍的，说吃了以后孩子饭量增加了，给孩子试试
维生素买家：慧**家
维生素套餐：50mg*60粒x1盒+1盒葡萄糖酸锌片-FANCL营养蔬菜片18种植物提取果蔬膳食纤维生素
维生素测评：包装好价格不贵好评
浏览“维生素c每天摄入量上限2000”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d应该吃多久
下一篇：长痘痘吃维生素c
