维生素e和维生素c每天吃多少片
若安好维生素：维生素e和维生素c每天吃多少片
维生素E和维生素C的每日推荐摄入量会根据年龄、性别以及是否怀孕或哺乳等因素有所不同。一般来说：
若安好维生素：维生素e和维生素c每天吃多少片第 1 部分
- 维生素E：成人每日推荐摄入量大约为15毫克（或者约22.4 IU国际单位）。
若安好维生素：维生素e和维生素c每天吃多少片第 2 部分
- 维生素C：成人每日推荐摄入量大约为75至90毫克。
若安好维生素：维生素e和维生素c每天吃多少片第 3 部分
但是，具体的剂量应该根据产品说明或医生/营养师的建议来确定。过量摄入某些维生素可能会产生副作用。例如，维生素E过量可能会影响血液凝固，而维生素C过量可能导致腹泻或其他消化问题。
若安好维生素：维生素e和维生素c每天吃多少片第 4 部分
如果您计划长期服用维生素补充剂，请务必咨询医疗专业人士以确保安全和适宜的剂量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：y**8
维生素套餐：12粒x盒【月度装】有机钙好吸收-比逗仕婴幼儿山药核桃饼干钙铁锌维生素B1宝宝辅食儿童零食10月+
维生素测评：送赠品不错
维生素买家：a**u
维生素套餐：标准装：0粒盒（0-1岁）-益生素蹬爪王 鸡丰羽啄羽鸡催肥多维生素鸡专用鸡长脚蹬长鸡爪用
维生素测评：宝宝很喜欢喝，喝完还吧唧吧唧嘴，药外衣甜甜的，可以吃哦。
维生素买家：m**喵
维生素套餐：【夫妻同补套餐】男多维120片礼盒装+女多维120片礼盒装-哈药六朴雪牌补 血补铁维生素b12口服液孕妇儿童女性修正生养气血
维生素测评：正品保障，补充营养身体所需维生素，坚持吃当中，很好的产品，大品牌，期待汤臣倍健这个大品牌今后生产更好更实惠更健康的新产品，祝生意兴隆财源广进，期待好的产品
维生素买家：t**1
维生素套餐：2000U维生素D-新日期药房同款】艾兰得多种维生素硒片（成人型）60片*1瓶
维生素测评：效果待评！
维生素买家：h**o
维生素套餐：维生素E软胶囊60粒瓶（拍1发）-褪黑素维生素b6片安助瓶眠学生改善退黑色素睡眠安软糖眠睡眠片
维生素测评：快递收到，店家包装的很仔细，发货速度挺快的，快递速度也挺快的。商品的质量也挺好，与图片描述比较相符，性价比也比较高，比较实用。店家的态度挺好，客服态度专业热情，回复也比较快，而且挺有耐心的，是比较满意的一次购物。
浏览“维生素e和维生素c每天吃多少片”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：蜂亿健钙维生素d软胶囊
下一篇：维生素c配奥美拉唑的作用
