b维生素b12的用量一天是多少
若安好维生素:b维生素b12的用量一天是多少

维生素B12的推荐摄入量因个人情况而异,通常成人每日建议摄入量为2.4微克(mcg)。但是,对于某些特定人群,如孕妇或哺乳期妇女,这一数值可能会有所不同。在一些特殊情况下,比如治疗缺乏症或其他医疗状况时,医生可能会建议更高的剂量。

若安好维生素:b维生素b12的用量一天是多少第 1 部分
请注意,任何补充剂的使用都应在医生或营养专家的指导下进行,以确保安全性和有效性。过量摄入维生素B12通常是安全的,因为人体可以自然排除多余的量,但长期大量摄入仍可能带来副作用。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:g**n
维生素套餐:金钙尔奇高钙片60片1瓶-【双11抄底价】自然之宝女士复合维生素多种矿物质片维生素
维生素测评:我买了第三瓶了感觉还不错!
维生素买家:t**5
维生素套餐:【推荐】佳维片120粒-拜耳OneADay复合维生素高含量VB补充维D男女士
维生素测评:第一次买,如果真的有效果,下次再来买。价廉物美,谢谢老板!
维生素买家:芭**木
维生素套餐:男性复合维生素180片-4瓶装康恩贝女士复合维生素片多种维生素B族维C钙铁vb烟酰胺ce
维生素测评:几年以前来买过。还不错
维生素买家:h**8
维生素套餐:1瓶装【建议2瓶起购 更优惠】 1件-【双11立抢】澳佳宝BLACKMORES女士活力综合营养素60片*2维生素
维生素测评:以前加班熬夜导致身体很疲劳,买了这款锌硒片吃着效果很好,让我有了很大的改变,以前回到家懒得动,现在已经习惯饭后出来活动一下了,老婆还给我办了健身卡。
维生素买家:齐**e
维生素套餐:【2瓶优惠】多维60片X2瓶-双11预售】汤臣倍健女士多维复合维生素b族女性补钙维C成年烟酰胺
维生素测评:这家的价格比较实惠,客服也回复也及时
浏览“b维生素b12的用量一天是多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:长期吃维生素c美白有用吗女性
下一篇:中药能和维生素e一起吃吗
