主要在肝脏中储存的维生素
若安好维生素：主要在肝脏中储存的维生素
在肝脏中储存的维生素主要包括维生素A和维生素B12。
若安好维生素：主要在肝脏中储存的维生素第 1 部分
- 维生素A：对视力、免疫系统和细胞生长都有重要作用。
若安好维生素：主要在肝脏中储存的维生素第 2 部分
- 维生素B12：对于红血球生成和神经系统的正常运作至关重要。
若安好维生素：主要在肝脏中储存的维生素第 3 部分
这些维生素被肝脏储存，以备身体需要时使用。请注意，虽然肝脏可以储存这些维生素，但长期过量摄入可能会导致中毒，特别是维生素A。因此，合理的饮食和适当的补充是十分重要的。
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