感冒吃维生素吃c有用吗
若安好维生素:感冒吃维生素吃c有用吗

维生素C(也称为抗坏血酸)被认为可以增强免疫系统,因此有些人认为它可以帮助缓解普通感冒的症状或缩短感冒的持续时间。然而,科学研究对维生素C在预防或治疗感冒的效果的看法并不完全一致。

若安好维生素:感冒吃维生素吃c有用吗第 1 部分
一些研究表明,经常服用维生素C补充剂可能略微减少患感冒的风险,特别是对于那些承受高度体力活动的人群(如运动员)。另一些研究则显示,对于大多数人来说,维生素C补充剂在普通情况下对预防感冒的效果有限。

若安好维生素:感冒吃维生素吃c有用吗第 2 部分
至于治疗方面,一旦感冒症状出现,大量补充维生素C似乎并不能显著缩短病程或减轻症状严重程度。不过,保持良好的营养状态,包括足够的维生素C摄入,有助于维持整体健康和免疫功能。

若安好维生素:感冒吃维生素吃c有用吗第 3 部分
总之,虽然维生素C对身体健康有益,但它并不是治疗感冒的特效药。如果你有感冒症状,最好咨询医生或专业医疗人员获取建议,他们可能会推荐其他更适合的方法来缓解你的症状。同时,保持良好的生活习惯、充足的休息以及合理的饮食都是帮助身体恢复的重要因素。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:h**7
维生素套餐:【仅87元盒】迪巧儿童钙60片*2盒(4个月量)-赖氨肌醇维b12口服液儿童五维赖氨酸颗粒钙维生素生长素青少年
维生素测评:跟我在药店买的一模一样日期还更新大半年,我药店买的110多,果断好评好评好评
维生素买家:胸**6
维生素套餐:2000mg片*90片+2000mg片*0片-FANCL60岁女性每日营养包*2芳珂复合维生素BC钙中老年保健品辅酶
维生素测评:已经在吃了,抽筋的频率的确有变少,味道就是橙子味
维生素买家:b**1
维生素套餐:【8瓶装】草莓味-善存中老年男士多种复合维生素补钙160粒/瓶1粒补充22种营养
维生素测评:不错啊,很好,赞。
维生素买家:泪**寒
维生素套餐:【0生育酚】星鲨AD1岁以下48粒*盒+多发星鲨维D20粒共164粒-Swisse斯维诗女士复合多种维生素90片+60片辅酶Q10软胶囊组合
维生素测评:星鲨值得信赖,家里人小孩一直都是用这款,一如既往地好用
维生素买家:小**e
维生素套餐:【18-49岁女性】40片买1送1-【99爆品日】星鲨维生素D3儿童补钙孕妇360IU30粒
维生素测评:长期坚持吃,真的有效!含的营养元素很多,能够补充多种维生素,免疫力有没有提高不是很清楚,但是皮肤真的变好了,别人都说我气色好,白亮了很多,我真的超爱!还有在网上买东西最好是看有没有授权书什么的,让客服给你看一下,看清楚公司名称还有是不是盖章了,这样保真一些。
浏览“感冒吃维生素吃c有用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:缺维生素a会引起夜盲症吗为什么
下一篇:钙片和维生素d什么时间吃好
