感冒吃维生素吃c有用吗
若安好维生素:感冒吃维生素吃c有用吗

维生素C(也称为抗坏血酸)被认为可以增强免疫系统,因此有些人认为它可以帮助缓解普通感冒的症状或缩短感冒的持续时间。然而,科学研究对维生素C在预防或治疗感冒的效果的看法并不完全一致。

若安好维生素:感冒吃维生素吃c有用吗第 1 部分
一些研究表明,经常服用维生素C补充剂可能略微减少患感冒的风险,特别是对于那些承受高度体力活动的人群(如运动员)。另一些研究则显示,对于大多数人来说,维生素C补充剂在普通情况下对预防感冒的效果有限。

若安好维生素:感冒吃维生素吃c有用吗第 2 部分
至于治疗方面,一旦感冒症状出现,大量补充维生素C似乎并不能显著缩短病程或减轻症状严重程度。不过,保持良好的营养状态,包括足够的维生素C摄入,有助于维持整体健康和免疫功能。

若安好维生素:感冒吃维生素吃c有用吗第 3 部分
总之,虽然维生素C对身体健康有益,但它并不是治疗感冒的特效药。如果你有感冒症状,最好咨询医生或专业医疗人员获取建议,他们可能会推荐其他更适合的方法来缓解你的症状。同时,保持良好的生活习惯、充足的休息以及合理的饮食都是帮助身体恢复的重要因素。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**9
维生素套餐:无糖原味固体钙D片(温水送服)-【李佳琦直播间】善存海外进阶营养包男女30/40复合维生素
维生素测评:要效果很好,多补充维生素,有利于身体健康,提高免疫力,要经常补充
维生素买家:t**7
维生素套餐:【2瓶装 均价84瓶】钙尔奇紫钙120粒-witsbb健敏思"无敏"维生素ad婴幼儿童新生儿敏宝ad胶囊*3瓶
维生素测评:朋友推荐买的,给家里老人吃的,说吃了老人腿脚有力,半夜不抽筋了,爬楼都不累,推荐! 查询了是正品,很放心!
维生素买家:t**9
维生素套餐:100粒 x 1盒-【朱丹专享】健敏思多维营养包敏宝婴幼多维复合维生素钙铁锌儿童
维生素测评:哈哈哈哈哈哈哈好好好好好好好好好好
维生素买家:风**舞
维生素套餐:2瓶装-【定制礼盒】善存多维元素片礼盒中老年人复合维生素d银片
维生素测评:钙片很好用,已经回购很多次了
维生素买家:喝**射
维生素套餐:50岁以上【中老年男女款】定制 多种维生素140粒2瓶-美国oneaday女士复合维生素 适合50以上女性中老年维生素C
维生素测评:双十一的货终于收到啦,还不错
浏览“感冒吃维生素吃c有用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:缺维生素a会引起夜盲症吗为什么
下一篇:钙片和维生素d什么时间吃好
