儿童一天维生素c最大量多少毫克
若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克

儿童每日维生素C的最大摄入量(也称为可容忍最高摄入量,UL - Tolerable Upper Intake Level)根据年龄有所不同。以下是一些参考值:

若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克第 1 部分
- 1-3岁:400毫克/天

若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克第 2 部分
- 4-8岁:650毫克/天

若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克第 3 部分
- 9-13岁:1200毫克/天

若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克第 4 部分
- 14岁以上:1800毫克/天
若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克第 5 部分
请注意,这些数值代表了在没有不良健康影响的情况下可以安全摄入的最高量。日常饮食中很难通过食物达到这些上限,除非特意大量食用富含维生素C的食物或服用补充剂。
若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克第 6 部分
然而,重要的是要记住,每个孩子的情况都是独特的,所以最好咨询医生或营养专家以获得针对您孩子的具体建议。他们可以根据孩子的健康状况、饮食习惯和其他因素提供个性化的指导。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**9
维生素套餐:【止脱密发】高含量10000mcg生物素-90粒-21金维他复合维生素女性中老年多种维生素b族vc维eVd钙片铁锌硒b3
维生素测评:最开始抱着试试的心态买了一瓶,吃了半瓶后发现真的有效果,眼睛不干涩了很润很舒服,晚上夜盲症也有一些改善,这个效果真的不错。马上又来回购了一瓶,吃完下次继续光顾。快递物流:下单第二天送达,速度很快
维生素买家:鞠**高
维生素套餐:【B族维生素*2+VC咀嚼片*2】-澳洲Swisse斯维诗中老年复合维生素b族片男女士性多种矿物质50岁+
维生素测评:味道挺好的,不太酸
维生素买家:唱**场
维生素套餐:2支甜橙味+1支水蜜桃-南京同仁堂绿金家园鲜峰山维生素C咀嚼片复合VC成人中老年橙子味
维生素测评:正品,价格实惠,很满意
维生素买家:w**4
维生素套餐:B族100片促销装-21金维他复合维生素中老年男士多种b族维生素b3b6Vd钙铁锌硒Vc维e
维生素测评:1.头皮痒,吃完药店买的有效果,从这买的没效果2.客服说吃三个月才有效,从网上查查说不能长期吃.吃完拉肚子,售后说着凉也会拉肚子
维生素买家:l**9
维生素套餐:B族*2+VC*2总共4瓶-澳洲本土版正品Swisse50+中老年女性日常营养综合复合维生素 90片
维生素测评:看着挺好,相信吃了会有效果
浏览“儿童一天维生素c最大量多少毫克”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:2岁宝宝需要每天吃维生素c吗对吗
下一篇:维生素b什么时间段吃最好
