儿童一天维生素c最大量多少毫克
若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克

儿童每日维生素C的最大摄入量(也称为可容忍最高摄入量,UL - Tolerable Upper Intake Level)根据年龄有所不同。以下是一些参考值:

若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克第 1 部分
- 1-3岁:400毫克/天

若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克第 2 部分
- 4-8岁:650毫克/天

若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克第 3 部分
- 9-13岁:1200毫克/天

若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克第 4 部分
- 14岁以上:1800毫克/天

若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克第 5 部分
请注意,这些数值代表了在没有不良健康影响的情况下可以安全摄入的最高量。日常饮食中很难通过食物达到这些上限,除非特意大量食用富含维生素C的食物或服用补充剂。
若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克第 6 部分
然而,重要的是要记住,每个孩子的情况都是独特的,所以最好咨询医生或营养专家以获得针对您孩子的具体建议。他们可以根据孩子的健康状况、饮食习惯和其他因素提供个性化的指导。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**1
维生素套餐:70mg*100片x6盒-修正钙片碳酸钙维生素D中老年人女性男成年青少年长成人高补钙d3
维生素测评:静待效果!
维生素买家:诗**l
维生素套餐:120g维A焕颜乳霜4支-【补充钙维生素D】300粒善元堂优力盖钙维生素D胶囊儿童成人适用
维生素测评:推荐给好几个朋友啦买了尿素和维A酸,暂时只用了维A酸,看的种草维A酸加尿素能够去鸡皮,过几天试一试,现在先用维A酸去痘痘,刚用的时候一次只涂一点儿在脸上,等差不多的时候再继续多涂一点,这样才不刺激
维生素买家:z**0
维生素套餐:BC组合(VB100片+VC100片)-保灵孕宝口服液叶酸孕妇补铁补血锌维生素口服液40支孕期营养品
维生素测评:买了大概不下十次,还是想买这款。但是设计太甜的话不适合老人
维生素买家:t**7
维生素套餐:男士复合维生素200粒-安利纽崔莱钙镁维生素d咀嚼片钙片青少年补钙儿童维D小孩子低脂
维生素测评:可以,便宜大碗含量高
维生素买家:m**2
维生素套餐:100MG*60粒x1盒+风油精【夏日优选】-钙片女性补钙腿抽筋女大学生维生素d成人钙正品官方旗舰健美生
维生素测评:幸好没发稀烂的圆通
浏览“儿童一天维生素c最大量多少毫克”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:2岁宝宝需要每天吃维生素c吗对吗
下一篇:维生素b什么时间段吃最好
