儿童一天维生素c最大量多少毫克
若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克

儿童每日维生素C的最大摄入量(也称为可容忍最高摄入量,UL - Tolerable Upper Intake Level)根据年龄有所不同。以下是一些参考值:

若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克第 1 部分
- 1-3岁:400毫克/天

若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克第 2 部分
- 4-8岁:650毫克/天

若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克第 3 部分
- 9-13岁:1200毫克/天
若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克第 4 部分
- 14岁以上:1800毫克/天
若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克第 5 部分
请注意,这些数值代表了在没有不良健康影响的情况下可以安全摄入的最高量。日常饮食中很难通过食物达到这些上限,除非特意大量食用富含维生素C的食物或服用补充剂。
若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克第 6 部分
然而,重要的是要记住,每个孩子的情况都是独特的,所以最好咨询医生或营养专家以获得针对您孩子的具体建议。他们可以根据孩子的健康状况、饮食习惯和其他因素提供个性化的指导。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:空**3
维生素套餐:维生素矿物质片1瓶-银善存中老年女士多种维生素复合片22种营养b族钙维c锌ve
维生素测评:效果还是非常不错的,感觉精力也比以前好很多,上班不那么疲乏了,以前总是容易累,现在没有这种感觉了,这次是加强巩固一下
维生素买家:t**4
维生素套餐:金钙尔奇高钙片60片1瓶-Wellwoman女性多种复合维生素b族运动版女士多维片综合矿物质片
维生素测评:又到了秋天补钙的季节了,前段时间脚老是抽筋,补补钙明显不抽筋了
维生素买家:第**鱼
维生素套餐:善存女士多维【120片】-Wellwoman女性复合维生素b族PLUS加强版女士综合添加鱼油omega369
维生素测评:看着还不错,补充日常维生素
维生素买家:t**8
维生素套餐:【旗舰发货-澳佳宝BLACKMORES高浓度维生素C高含量VC男女复合
维生素测评:以前都不怎么发烧的,阳后后遗症今年都发烧4次了,咳嗽都能支气管炎,医生朋友推荐的这个乳铁蛋白粉,买来调节免疫力的。喝了差不多快一罐了,最大的感受就是现在生病病程缩短了,恢复的比以前快,再坚持喝喝
维生素买家:t**0
维生素套餐:女士多维60粒2瓶礼盒装-Wellwoman女士月见草复合维生素b族综合女性强免疫多维矿物质营养
维生素测评:老客户了,每年都要买两瓶。
浏览“儿童一天维生素c最大量多少毫克”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:2岁宝宝需要每天吃维生素c吗对吗
下一篇:维生素b什么时间段吃最好
