儿童一天维生素c最大量多少毫克
若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克

儿童每日维生素C的最大摄入量(也称为可容忍最高摄入量,UL - Tolerable Upper Intake Level)根据年龄有所不同。以下是一些参考值:

若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克第 1 部分
- 1-3岁:400毫克/天

若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克第 2 部分
- 4-8岁:650毫克/天

若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克第 3 部分
- 9-13岁:1200毫克/天

若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克第 4 部分
- 14岁以上:1800毫克/天

若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克第 5 部分
请注意,这些数值代表了在没有不良健康影响的情况下可以安全摄入的最高量。日常饮食中很难通过食物达到这些上限,除非特意大量食用富含维生素C的食物或服用补充剂。
若安好维生素:儿童一天维生素c最大量多少毫克第 6 部分
然而,重要的是要记住,每个孩子的情况都是独特的,所以最好咨询医生或营养专家以获得针对您孩子的具体建议。他们可以根据孩子的健康状况、饮食习惯和其他因素提供个性化的指导。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**1
维生素套餐:套餐1:买1送维C-敬修堂柠檬酸钙多种维生素片运动营养食品无蔗糖型矿物质片120粒
维生素测评:和同龄人相比,我家小孩有些发育迟缓,在家吃饭也不太好,朋友推荐了这款康恩贝多种维生素矿物质咀嚼片,可以补充很多维生素,比较好
维生素买家:t**0
维生素套餐:2盒100片装丨600mg高钙含量丨成人补钙片丨多盒装更划算-【手脚麻木】【耳鸣】维生素b12正品官方旗舰店非甲钴胺营养神经
维生素测评:一直吃的这一款无限回购双十一活动先囤四瓶,钙片里少有的OTC药物,医生也推荐的哦!
维生素买家:不**远
维生素套餐:柠檬酸钙90粒礼盒(瓶)-甲钴胺维生素B12营养神经运动营养食品耐力100片官方旗舰店正品
维生素测评:活动力度大,并且送货很快
维生素买家:g**5
维生素套餐:液体钙90粒盒共270粒-李时珍维生素B族片叶酸牛磺酸多种复合b1b2b6b12维生素熬夜正品
维生素测评:给老爸买的,他说这个吃着还可以
维生素买家:舒**寒
维生素套餐:用眼常备套装三瓶焕新装(60片瓶)维生素+三瓶叶黄素-中老年人成人补钙维生素D咀嚼片腿抽筋腰腿疼骨质疏松补钙D正品
维生素测评:正在吃,吃一段时间再反馈追评
浏览“儿童一天维生素c最大量多少毫克”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:2岁宝宝需要每天吃维生素c吗对吗
下一篇:维生素b什么时间段吃最好
