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儿童维生素d缺乏一次吃几粒

2025-04-19 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:99


若安好维生素:儿童维生素d缺乏一次吃几粒


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儿童维生素d的补充剂量通常根据年龄、体重和医生的建议来确定。一般来说,对于400-800毫克(40-80微克)的每日推荐剂量,可以分为每天一粒或者隔天一粒,但具体服用量请遵循医生开具的处方或儿童维生素d补充剂的说明书。


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若安好维生素:儿童维生素d缺乏一次吃几粒第 1 部分

儿童补充维生素d时,过量补充并不好,可能会导致维生素d中毒,所以请务必遵医嘱,不要自行增减剂量。同时,维生素d的获取也应以日常饮食为主,比如通过晒太阳(但要避免中午阳光直射)和食物(如鱼肝油、鸡蛋黄等)来补充。


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