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维生素a是脂溶性维生素对吗

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:33


若安好维生素:维生素a是脂溶性维生素对吗


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是的,维生素a属于脂溶性维生素之一。它是一种黄色或橙色的维生素,主要存在于动物食品中,如肝脏、鱼、奶制品和蛋黄等。脂溶性维生素包括维生素a、d、e和k,它们可以在体内储存,并且过量摄入不易通过尿液排出体外,需要谨慎控制摄入量。


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