儿童每日摄入维生素c不能超过是多少
若安好维生素：儿童每日摄入维生素c不能超过是多少
根据中国营养学会的推荐，1-3岁幼儿每天的维生素C适宜摄入量为40毫克，而可耐受最高摄入量（UL）尚未明确设定，但一般认为不应超过2000毫克。对于4-6岁的儿童，适宜摄入量为45毫克。
若安好维生素：儿童每日摄入维生素c不能超过是多少第 1 部分
请注意，这些数值是一般指导值，具体需求可能因个体差异而异。如果您的孩子有特殊健康状况或饮食习惯，请咨询医生或营养专家以获取个性化的建议。过量摄入维生素C可能会引起腹泻、恶心等不良反应。因此，在给孩子补充任何维生素之前，最好先咨询专业人士的意见。
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