吃了维生素c会尿黄吗
若安好维生素:吃了维生素c会尿黄吗

不会,维生素C通常不会导致尿液变黄。尿液的颜色主要受到尿色素(urochrome)的影响,这是一种身体代谢血红蛋白的副产品。尿液颜色的变化可能与水分摄入量、某些食物(如甜菜、胡萝卜和芦笋)、药物或补充剂有关。

若安好维生素:吃了维生素c会尿黄吗第 1 部分
然而,大剂量摄入维生素C(如补充剂形式)可能会导致尿液酸度变化,但这通常不会显著影响尿液颜色。如果你发现自己的尿液颜色有异常变化,建议咨询医生以排除任何潜在健康问题。同时,请注意保持适量的维生素C摄入,避免过量,因为过量摄入也可能对健康产生不利影响。


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