洋葱含维生素c有多少
若安好维生素:洋葱含维生素c有多少

洋葱中的维生素C含量相对较低。根据美国农业部的数据,每100克生洋葱大约含有9.3毫克的维生素C。

若安好维生素:洋葱含维生素c有多少第 1 部分
不过需要注意的是,烹饪方式会对洋葱中维生素C的含量产生影响。加热会破坏部分维生素C,因此生吃洋葱可以更好地保留其维生素C含量。同时,不同品种的洋葱(如白洋葱、黄洋葱和红洋葱)之间的维生素C含量也可能略有差异。总的来说,虽然洋葱不是维生素C的最佳来源,但它仍然是一种营养丰富的蔬菜,含有多种对人体有益的成分。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:r**6
维生素套餐:五盒疗程装【重度贫血 呈现脸色红润】到手65瓶
维生素测评:贫血是好了,之前尤其是贫血特厉害坐在凳子上都是天旋地转,现在可不会了,出门疯玩都不会头晕了,真的太棒啦
维生素买家:0**雪
维生素套餐:120片 x 1盒 【效期至2年12月1日】
维生素测评:药挺好,价格也合适,就是还有一个月就到期了
维生素买家:b**p
维生素套餐:中老年女士复合维生素
维生素测评:清库存 价优日期一般
维生素买家:t**1
维生素套餐:双参锌镁片六瓶【超值装】
维生素测评:货收到了,吃了几天感觉效果不错,精神更好了,不会无精打采了
维生素买家:飞**4
维生素套餐:【维生素DK2】180粒6个月 健壮骨骼 精准补钙
维生素测评:每天监督老人吃,希望有点用。发货和物流速度正常
浏览“洋葱含维生素c有多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇:可以长时间服用维生素b吗
