一个橘子大概有多少维生素c
若安好维生素:一个橘子大概有多少维生素c

一个中等大小的橘子(约130克)大约含有51毫克的维生素C。不过,不同品种和大小的橘子其维生素C含量可能会有所不同。例如,一些柑橘类水果如橙子或柚子的维生素C含量可能更高。一般来说,橘子是维生素C的良好来源。


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