吃维生素c后多久可以吃螃蟹和虾
若安好维生素：吃维生素c后多久可以吃螃蟹和虾
一般来说，吃维生素C后并不需要特别等待就可以吃螃蟹和虾。但是，有些人可能会担心维生素C可能会影响海鲜中的砷化合物的转化，从而产生有毒的砷。
若安好维生素：吃维生素c后多久可以吃螃蟹和虾第 1 部分
然而，这种反应实际上需要大量的维生素C和特定类型的砷化合物，并且通常情况下，我们从食物中摄取的量是不足以引起这种反应的。因此，您不需要过于担心在摄入维生素C后食用螃蟹和虾。
若安好维生素：吃维生素c后多久可以吃螃蟹和虾第 2 部分
不过，如果您有特殊健康状况或对某些食物过敏，请咨询医生或营养师的意见。同时，确保您的饮食均衡多样，适量摄入各类食物。
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