什么东西含有维生素d
若安好维生素：什么东西含有维生素d
维生素D主要存在于以下食物中：
若安好维生素：什么东西含有维生素d一、 鱼类：如鲑鱼、金枪鱼、鳕鱼等深海鱼类，尤其是鱼肝油。
若安好维生素：什么东西含有维生素d二、 蛋黄：蛋黄中含有一定量的维生素D。
若安好维生素：什么东西含有维生素d三、 奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等乳制品通常会添加维生素D。
若安好维生素：什么东西含有维生素d四、 蘑菇：某些蘑菇在紫外线照射下可以产生维生素D。
若安好维生素：什么东西含有维生素d五、 强化食品：一些谷物、豆浆和橙汁等食品也会添加维生素D。
除了从食物中摄取，皮肤在阳光照射下也可以合成维生素D。适量的日晒有助于促进体内维生素D的生成。不过需要注意的是，日常饮食中维生素D的含量可能有限，因此在医生建议下适当补充维生素D制剂也是常见的做法。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：真**呢
维生素套餐：维C陈皮口味250g-300粒】汤臣倍健液体钙碳酸钙青少年中老年孕妇钙片 维生素D K
维生素测评：掌柜的服务态度真好，发货很快。商品质量也相当不错。太喜欢了，非常感谢！
维生素买家：小**笨
维生素套餐：0粒x盒1岁以上）-DM德国 Mivolis A-Z复合维生素男女100粒中老年2瓶装
维生素测评：旗舰店比线下药店一盒贵十几块
维生素买家：t**4
维生素套餐：100片x1盒+维b6+维b2+维c+维a软胶囊【全套维生素】（包邮）-康恩贝维生素b族片复合多种维b1b2b6b7b9b12青少年成人vb熬夜加班
维生素测评：很便宜，有甜味，比水果便宜多了
维生素买家：于**妈
维生素套餐：1瓶大颗粒VE+1瓶胶原蛋白葡萄籽-包邮正品 大水 鱼肝油乳 500ml 预防和治疗成人维生素AD缺乏症
维生素测评：收到了，发货快，非常满意满意满意满意满意满意满意满意呀！准备檫脸用，还会再来光顾的呀！
维生素买家：菜**c
维生素套餐：【1瓶体验装】vc60片-康恩贝烟酰胺维生素C加E片女性成人多种复合VB族VE烟酸维CE咀嚼片
维生素测评：一直在这里回购维生素C，感觉对预防感冒，口腔溃疡的愈合还是有促进作用的。口感很不错
浏览“什么东西含有维生素d”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：减肥期间吃维生素和钙吗
下一篇：维生素b 什么牌子好
