芳珂维生素30什么时候吃最好
若安好维生素：芳珂维生素30什么时候吃最好
芳珂维生素C（假设您指的是这种产品）的最佳服用时间主要取决于您的个人习惯和生活方式。一般来说，维生素C可以随时服用，并不会因为时间的不同而影响其吸收效果。但是，为了帮助记忆，许多人选择在饭时或饭后立即服用，这样可以减少可能的胃部不适。
若安好维生素：芳珂维生素30什么时候吃最好第 1 部分
请注意，这些建议是基于一般的健康指导原则。每个人的身体状况和需求不同，因此在开始任何新的补充剂计划之前，最好先咨询医生或营养专家，以确保它适合您的个人健康状况。
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