维生素d3多
若安好维生素：维生素d3多
维生素D3是一种脂溶性维生素,对人体健康有很多重要作用。以下是一些关于维生素D3的关键信息:
若安好维生素：维生素d3多一、 主要功能:
- 促进钙和磷的吸收,维持骨骼健康
- 增强免疫系统功能
- 支持肌肉功能
- 可能有助于预防某些癌症
若安好维生素：维生素d3多二、 来源:
- 日光照射皮肤合成
- 鱼肝油、富含脂肪的鱼类(如三文鱼、鲭鱼)
- 强化食品(如牛奶、谷物)
若安好维生素：维生素d3多三、 缺乏症状:
- 骨质疏松
- 肌肉无力
- 免疫力下降
- 儿童佝偻病
若安好维生素：维生素d3多四、 过量风险:
- 可能导致高血钙,影响心脏和肾脏功能
若安好维生素：维生素d3多五、 推荐摄入量:
成人每天600-800 IU(国际单位),但具体需求因人而异
若安好维生素：维生素d3多六、 特别注意事项:
孕妇和老年人可能需要更多
有某些疾病的人应谨慎使用
总之,适量补充维生素D3对健康有益,但过量也可能带来风险。最好根据个人情况咨询医生或营养师来确定合适的摄入量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**7
维生素套餐：0粒x1盒+伊D新维生素D10粒-佳莱福钙维生素D软胶囊腿脚酸麻腰酸背痛缺钙抽筋骨质疏松腿抽筋
维生素测评：实际收到的是2盒
维生素买家：c**5
维生素套餐：50粒1岁以上x2盒|约个月用量-【店长推荐】星鲨维生素D3软胶囊儿童补钙孕妇360IU24粒6盒官方
维生素测评：一直在这里买不错
维生素买家：贩**鬼
维生素套餐：500mlx1盒+浙江医药维生素e软胶囊0粒-小乐迪液体钙DK维生素d3胶囊vk2青少年追高成人中老年儿童补钙片
维生素测评：买了第三次，前面快递包装都是坏的，这一次交代客服后，包装是好的，有进步，谢谢你们
维生素买家：t**0
维生素套餐：女士VB*1瓶-汤臣倍健儿童钙片补钙镁锌搭长高6青少年10维生素3岁90片碳酸钙d3
维生素测评：包装很严实刚刚收到货很期待效果希望不错好了会再继续回购
维生素买家：p**y
维生素套餐：400单位*0粒x2盒【16盒】买贵退差价-Swisse斯维诗钙片中老年补钙维生素d柠檬酸钙片青少年孕妇保健品
维生素测评：维生素D。
浏览“维生素d3多”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：钙维生素d哪个
下一篇：喝中药的时候能吃维生素c吗
