维生素d的儿童推荐
若安好维生素：维生素d的儿童推荐
维生素D对于儿童的生长发育非常重要，它有助于钙的吸收，从而促进骨骼和牙齿的健康。儿童维生素D的推荐摄入量可以根据年龄有所不同。以下是一些一般性的指导建议，但请注意，具体的推荐值可能会根据国家或地区的不同而有所差异：
若安好维生素：维生素d的儿童推荐一、 **0-12个月大的婴儿**：美国儿科学会建议，所有婴儿从出生后几天到1岁，每天应补充400 IU（国际单位）的维生素D。
若安好维生素：维生素d的儿童推荐二、 **1-18岁的儿童和青少年**：一般推荐的维生素D摄入量是每天600 IU。然而，某些情况下，医生可能会建议更高的剂量以满足特定健康需求。
需要注意的是，这些只是一般性建议。每个孩子的具体情况可能不同，因此最好咨询儿科医生或其他医疗专业人员，以确定最适合您孩子需要的具体维生素D补充剂量。此外，通过日常饮食（如富含维生素D的食物，包括鱼类、强化牛奶和橙汁等）也可以帮助满足维生素D的需求。在某些情况下，适当的阳光暴露也能帮助身体自然产生维生素D。不过，在增加日照时间来促进维生素D生成时，也需要考虑到防晒的重要性，避免过度曝晒导致皮肤损伤。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：永**朵
维生素套餐：乳铁蛋白2g*0条*1罐-Centrum善存男士女性复合维生素养品200*2
维生素测评：除了有效期还有两个月外，其它都还好
维生素买家：g**1
维生素套餐：【120天量儿童维C）2瓶草莓味咀嚼片60片-【双11抢购】徐璐同款OLLY女性复合维生素软糖女士多维叶酸生物素
维生素测评：老牌子，中
维生素买家：t**2
维生素套餐：三盒装】疗程装推荐-银善存中老年女士多种维生素复合片22种营养维生素b钙维c维e
维生素测评：这个品牌的钙尔奇补钙。补钙的效果非常好我一次买了多瓶非常喜欢！
维生素买家：王**2
维生素套餐：买送1【强免疫少生病】4瓶周期装-【同价双11】Swisse斯维诗女士复合多种维生素e维生素b族烟酰胺
维生素测评：质量不错，用了效果很好，和商家说的一模一样
维生素买家：z**2
维生素套餐：1瓶VE【仅发1瓶VE】-【双11抢购】OLLY女士复合维生素软糖生物素矿物质烟酰胺VC2瓶
维生素测评：包装很好，使用了再继续评价
浏览“维生素d的儿童推荐”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素c能美白嘛
下一篇：维生素b适合什么人群服用
