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维生素哪个器官吸收

2025-04-16 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:31


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维生素的吸收主要依赖于小肠,特别是小肠的上段。不同的维生素有不同的吸收机制:


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若安好维生素:维生素哪个器官吸收一、 **脂溶性维生素(A、D、E和K)**:这些维生素溶解在脂肪中,并通过胆汁的帮助在小肠内被吸收。它们可以储存在肝脏或脂肪组织中。


若安好维生素:维生素哪个器官吸收二、 **水溶性维生素(如B族维生素和维生素C)**:这些维生素主要在小肠的上段(空肠)被吸收,然后进入血液循环。由于它们不能在体内大量储存,因此需要定期摄入。


某些特定的维生素可能还需要特定的载体蛋白来帮助运输。例如,维生素B12需要一种叫做“内在因子”的物质来促进其吸收,这一过程主要发生在小肠末端(回肠)。


总的来说,小肠是大多数维生素吸收的主要场所。




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