维生素b和善存片一起吃可以吗
若安好维生素：维生素b和善存片一起吃可以吗
维生素B族和善存片（Centrum）都是补充维生素和矿物质的保健品，它们各自含有多种营养成分。理论上来说，同时服用这两种补充剂是可以的，但需要注意以下几点：
若安好维生素：维生素b和善存片一起吃可以吗一、 **重复摄入**：善存片本身已经包含了多种维生素和矿物质，而维生素B族补充剂也提供了特定的B族维生素。如果两者都摄入，可能会导致某些维生素或矿物质过量，特别是水溶性维生素如B族维生素，虽然过量后可以通过尿液排出体外，但仍需谨慎。
若安好维生素：维生素b和善存片一起吃可以吗二、 **医生建议**：在开始任何新的补充剂之前，最好咨询医生或营养师。他们可以根据您的健康状况、饮食习惯和个人需求，为您提供专业的建议。
若安好维生素：维生素b和善存片一起吃可以吗三、 **注意标签说明**：仔细阅读每种产品的标签，了解其成分及推荐用量。如果产品说明书上没有明确说明是否可以与其他补充剂同时使用，应进一步咨询专业人士。
若安好维生素：维生素b和善存片一起吃可以吗四、 **观察身体反应**：如果您决定同时服用这两种补充剂，请留意自己是否有不适反应，如恶心、腹泻等，并及时调整或停止使用。
总之，在没有专业指导的情况下，不建议自行决定同时服用多种补充剂，以免造成不必要的健康风险。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：皮**呢
维生素套餐：周期装不满意可退女性孕前进阶营养-witsbb健敏思"无敏"维生素ad婴幼儿童新生儿敏宝ad胶囊*3瓶
维生素测评：买来调理身体的，应该是有效果，感觉精神头比以前足了，皮肤也细腻了，还容易入睡，坚持吃，希望把*巢保养的好好的
维生素买家：s**8
维生素套餐：100片x1盒+双鲸维生素a软胶囊100粒-【朱丹专享】健敏思多维营养包敏宝婴幼多维复合维生素钙铁锌儿童
维生素测评：味很差！难吃
维生素买家：t**0
维生素套餐：.速发-【维生素B族】含B2+B6等10种营养-【定制礼盒】善存多维元素片礼盒中老年人复合维生素d银片
维生素测评：吃完非常舒适，没有杂质。含量高。
维生素买家：7**l
维生素套餐：血橙精华液500ml-美国oneaday女士复合维生素 适合50以上女性中老年维生素C
维生素测评：还没喝‘希望有效果
维生素买家：y**4
维生素套餐：成人多维60片-汤臣倍健健力多钙片维生素D3哺乳期孕妇碳酸钙成人男女性补钙60片
维生素测评：不错，喜欢，性价比高，以后会经常光顾
浏览“维生素b和善存片一起吃可以吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b12和维生素c可以一起吃
下一篇：吃维生素会胃疼吗女性
