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活性维生素d的生成要经过

2025-07-11 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:87


若安好维生素:活性维生素d的生成要经过


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活性维生素d,也称为1,25-二羟维生素d3(1,25(oh)2d3),是由皮肤中的7-脱氢胆固醇在紫外线b(uvb)照射下转化而成的。这个过程可以分为以下几个步骤:


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若安好维生素:活性维生素d的生成要经过一、 合成前体:在皮肤中,7-脱氢胆固醇是维生素d的前体。这是一种脂溶性维生素,主要存在于人体的皮肤和少量的食物中。


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若安好维生素:活性维生素d的生成要经过二、 光化反应:当皮肤暴露在紫外线b(uvb)下时,7-脱氢胆固醇会被转化为预维生素d3(前骨化醇,pro-d3或25-hydroxycholecalciferol, 25(oh)d3)。


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若安好维生素:活性维生素d的生成要经过三、 肝脏代谢:进入血液循环后,预维生素d3被肝脏进一步代谢为胆骨化醇(胆甾醇d3,cholecalciferol,即维生素d3)。


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若安好维生素:活性维生素d的生成要经过四、 肾脏激活:胆骨化醇最后在肾脏中经过1α-羟化酶的作用,形成活性维生素d3(1,25-dihydroxycholecalciferol,1,25(oh)2d3)。这是维生素d的最终形式,具有生物活性,能促进肠道对钙和磷的吸收,调节骨骼代谢,维持血钙平衡。


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需要注意的是,虽然紫外线b对于维生素d的合成至关重要,但过量暴露于紫外线下可能会导致皮肤癌,因此需要适度的日光浴并使用防晒措施。




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