宝宝必须要吃维生素d吗
若安好维生素：宝宝必须要吃维生素d吗
是的，对于宝宝来说，维生素D是非常重要的。它有助于身体吸收钙和磷，对骨骼健康至关重要。如果缺乏维生素D，可能会导致佝偻病等疾病。
若安好维生素：宝宝必须要吃维生素d吗第 1 部分
根据中国居民膳食指南的建议，婴儿出生数天后即可开始补充维生素D。母乳喂养的婴儿每天需要补充400国际单位（IU）的维生素D。如果是配方奶喂养的婴儿，由于一些配方奶粉中已经添加了维生素D，因此需要根据奶粉包装上的说明来确定是否还需要额外补充。
若安好维生素：宝宝必须要吃维生素d吗第 2 部分
需要注意的是，过量摄入维生素D也可能带来副作用，因此最好在医生或营养师的指导下进行补充。
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