西瓜有维生素c
若安好维生素:西瓜有维生素c

是的,西瓜含有维生素C。然而,需要注意的是,相比于其他水果如柑橘类、草莓或猕猴桃,西瓜的维生素C含量相对较低。一般来说,每100克西瓜大约含有5-10毫克的维生素C。尽管如此,西瓜仍然是一种营养丰富且水分充足的水果,对人体健康有很多益处。它还含有番茄红素、维生素A和一些矿物质,对身体健康非常有益。


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