白天吃维生素c咀嚼片会变黑吗为什么
若安好维生素：白天吃维生素c咀嚼片会变黑吗为什么
不会，白天吃维生素C咀嚼片不会导致皮肤变黑。皮肤的颜色主要由皮肤中的黑色素决定，而黑色素的生成与紫外线照射、遗传因素等有关。维生素C是一种抗氧化剂，可以帮助抑制黑色素的生成，理论上有助于美白肌肤。
若安好维生素：白天吃维生素c咀嚼片会变黑吗为什么第 1 部分
不过，任何补充剂都应适量使用，并且在有需要时最好咨询医生或营养师的意见，以确保其适合你的健康状况和需求。过量摄入维生素C可能会引起副作用，如腹泻等。
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