黄瓜里面有没有维生素a

若安好维生素：黄瓜里面有没有维生素a

黄瓜是一种营养丰富的蔬菜，虽然它含有一定的维生素，但维生素a的含量相对较低。黄瓜主要含有维生素c、维生素k、维生素b群（包括维生素b1、b2、b6等）、以及一些矿物质如钾、钙和镁等。如果你想获取维生素a，建议选择其他富含维生素a的食物，如胡萝卜、甜红椒、菠菜、南瓜等。不过，黄瓜作为膳食纤维的良好来源，对于整体健康也是有益的。

刚刚有人购买了：

浏览“黄瓜里面有没有维生素a”的人还阅读了

地贫可以吃复合维生素片吗

不吃水果要补充维生素c吗

可长期吃维生素c吗

女人最该补哪种维生素减肥

宝宝7个月吃维生素d还是d3

养生堂维生素c孩子可以吃吗

对皮肤好的维生素b几

男性吃维生素e能加强性功能

与本文相关的文章

安利维生素片过期了还能吃吗

缺乏维生素a会有什么症状发生

肝损伤吃维生素c有用吗

wc维生素的作用及功能

六十岁老人能吃维生素c吗

儿童维生素c泡腾片可以经常吃吗

多种b族维生素片能和维e一块吃吗

万通牌维生素c咀嚼片会美白祛斑

维生素d可以补头发吗

宝宝维生素吃到几岁

更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网

上一篇：六十岁老人能吃维生素c吗

下一篇：儿童维生素c泡腾片可以经常吃吗