5岁孩子吃维生素b2用量
若安好维生素：5岁孩子吃维生素b2用量
对于5岁的孩子，补充维生素b2（核黄素）的剂量应该根据其体重和具体需求来确定。一般建议每日摄入量为0.6-若安好维生素：5岁孩子吃维生素b2用量一、0毫克（mg）。
以下是具体的计算方法：
若安好维生素：5岁孩子吃维生素b2用量一、 首先，你需要知道孩子的体重。假设孩子的体重是20公斤（这是一个常见的儿童体重范围）。
若安好维生素：5岁孩子吃维生素b2用量二、 根据美国国家科学院的推荐，5-13岁的儿童每天需要0.7毫克的维生素b2。
若安好维生素：5岁孩子吃维生素b2用量三、 然后，你可以将这个总量除以一天的天数（如果你不确定，可以按照每日一次或两次来分配）。
例如，如果按每日一次计算，每次给孩子0.35毫克（0.7毫克/天 ÷ 2次/天）。但请注意，这只是一个大致的指导，最好在儿科医生的指导下进行，因为医生可能会根据孩子的整体健康状况和饮食情况调整剂量。
另外，不要直接给孩子大剂量的维生素b2，除非有明确的医疗指示，过量摄入可能对身体造成负担。
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