钙跟维生素d一般吃多久
若安好维生素：钙跟维生素d一般吃多久
钙和维生素d的补充时间因人而异，取决于个人的身体状况、饮食习惯、年龄等因素。以下是一些一般的建议：
若安好维生素：钙跟维生素d一般吃多久一、 婴幼儿和儿童：根据世界卫生组织的推荐，出生后6个月内的婴儿应从母乳或配方奶中获取足够的钙和维生素d。之后，婴儿和幼儿可能需要继续服用含钙和维生素d的婴幼儿配方奶粉或辅食，直到2岁左右。
若安好维生素：钙跟维生素d一般吃多久二、 学龄前儿童和青少年：这个阶段的孩子通常需要额外补充维生素d，因为他们的户外活动可能不足。一般建议每天摄入800-1000国际单位（iu）的维生素d和足够的钙，持续到青少年期。
若安好维生素：钙跟维生素d一般吃多久三、 成年人：大多数成年人通过日常饮食可以获得足够的钙（约1000-1300毫克/天），但阳光照射不足的人可能需要额外补充维生素d（约1500-2000 iu/天）。补充的时间取决于个体需求和医生的建议。
若安好维生素：钙跟维生素d一般吃多久四、 老年人：随着年龄的增长，钙和维生素d的需求可能会增加，尤其是对于骨质疏松风险较高的人群。医生可能会建议更长期的补充。
请注意，这些是一般性建议，具体剂量和持续时间最好咨询专业医生或营养师，他们会根据你的具体情况给出最合适的指导。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：两**够
维生素套餐：实发两瓶，一片补充8种Vb【到手200粒】-朗迪钙维生素D咀嚼片中老年人孕妇成人补钙碳酸钙D3儿童钙片正品
维生素测评：效果很好的
维生素买家：g**g
维生素套餐：【共600片】5盒装-海藻钙婴幼儿钙液体钙补钙宝宝儿童钙钙维生素d液体钙非乳钙滴剂
维生素测评：扫过了确认是正品，和之前买的味道也一样，孕期一直吃这个钙片，日期很新鲜，很实惠，非常满意！
维生素买家：e**8
维生素套餐：【维生素B+C组合】1瓶VC60+1瓶B族60-【买1送1买2送3】修正钙D软胶囊营养素补充剂补充钙、维生素D正品
维生素测评：看推荐买的，多次回购了。
维生素买家：z**3
维生素套餐：甜橙味-200粒钙维生素D软胶囊成人儿童青少年液体钙中老年补高钙维VD乳钙
维生素测评：家里常备，价钱便宜
维生素买家：n**w
维生素套餐：【1瓶体验装】仁和高含量维C0片-3瓶共600粒!钙D软胶囊补VD维生素D中老年钙片碳酸钙液体钙
维生素测评：没事吃点这个，皮肤也变好了，这个味道
浏览“钙跟维生素d一般吃多久”的人还阅读了
与本文相关的文章
