维生素c一次能吃10片吗
若安好维生素：维生素c一次能吃10片吗
不建议一次性服用大量维生素c。一般来说，成年人每天的推荐摄入量为60-90毫克（男）或75-90毫克（女），过量摄入可能会导致肠胃不适、腹泻、尿频等问题，甚至可能对牙齿和骨骼健康造成影响。如果你有特定的健康需求，最好在医生或营养师的指导下合理补充。如果你已经超过了推荐剂量，应该立即停止并咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：浪**4
维生素套餐：瓶共00粒】维生素E软胶囊-NatureMade天维美维生素C软糖60粒香橙味VC成人维他命C1美白斑祛
维生素测评：产品不错，看起来是正品，值得购买，推荐噢
维生素买家：q**p
维生素套餐：150片x1盒-【阿里自营】维生素C咀嚼片增强免疫力vc正品成人男女1000mgX60片
维生素测评：给老人买的，挺好的
维生素买家：y**l
维生素套餐：【水蜜桃味维C咀嚼片60片】8分甜2分酸-Swisse斯维诗营养包综合复合补充多维生素vb族女性男士烟酰胺30+
维生素测评：不错，每粒除了含维C100mg，还含维E10mg。
维生素买家：昕**7
维生素套餐：9片x盒夫妻共同备孕丨全孕期用量-Swisse斯维诗充能包复合维生素男士每日免疫力进口营养品30/40岁
维生素测评：经济实惠送货速度快
维生素买家：t**5
维生素套餐：10%人买2瓶礼盒装（补钙进阶装）-【晁然推荐】NatureMade天维美B族维生素片男女性vb复合
维生素测评：医生建议买补充点维生素D，促进营养的吸收，就上网上搜了一下，吃了几天感觉不错，挺满意
浏览“维生素c一次能吃10片吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
