10岁还需要吃维生素d
若安好维生素：10岁还需要吃维生素d
10岁的孩子是否需要补充维生素D取决于他们的日常饮食和日照情况。
若安好维生素：10岁还需要吃维生素d第 1 部分
维生素D有助于身体吸收钙，对骨骼健康至关重要。人体可以通过皮肤在阳光下自然产生维生素D，也可以通过食物或补充剂摄取。富含维生素D的食物包括鱼类（如鲑鱼、金枪鱼）、鱼肝油、强化食品（如某些牛奶、橙汁和谷物）。
若安好维生素：10岁还需要吃维生素d第 2 部分
如果孩子日常饮食均衡，经常在户外活动，那么他们可能不需要额外的维生素D补充。然而，如果孩子的饮食中缺乏富含维生素D的食物，或者他们很少有机会接触阳光，医生可能会建议服用维生素D补充剂。
若安好维生素：10岁还需要吃维生素d第 3 部分
每个孩子的情况都不同，因此最好咨询儿科医生或营养专家，以确定是否需要为您的孩子提供维生素D补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：宝**蛋
维生素套餐：紫色-【付邮免费用】纽瑞优维生素D宝宝儿童补钙保质期至2025.04.03起
维生素测评：赶上活动，性价比不错
维生素买家：t**3
维生素套餐：补气血 2瓶装（买1送1）-kingslac儿童维生素接骨木莓复合维生素接骨木儿童vc宝宝维生素c
维生素测评：经常上夜班多少有点亏气血，喝的这个补气血效果还不错，脸没有再发黄了，发货物流很快
维生素买家：d**i
维生素套餐：【2022新包装】sisse男士复合维生素120粒-汉维碳酸钙d3钙咀嚼片维生素d3钙片青少中老年孕妇儿童补钙非颗粒
维生素测评：还没吃几天呢 等试试再说
维生素买家：z**5
维生素套餐：(男士50+维生素275粒)1+(女士50+维生素275粒)1-星鲨维生素AD滴剂60粒婴儿儿童维生素小儿星沙鱼肝油胶囊维生素AD
维生素测评：吃着看，好用会一直回购
维生素买家：t**1
维生素套餐：ls升级版-泰国PATAR葩塔VC维生素C咀嚼片1000粒儿童维他命维C片正品进口
维生素测评：之前一直买的安利的，价格比较贵，朋友推荐买这款，性价比很高，一盒能吃一个月，补充的比较均衡，更年期了更得吃点维生素
浏览“10岁还需要吃维生素d”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：身体干燥发痒是缺维生素吗
下一篇：维生素b族适合什么样的人群吃
