钙片维生素e什么时候吃最好
若安好维生素：钙片维生素e什么时候吃最好
钙片和维生素E的服用时间可以根据个人的生活习惯和日常饮食来决定，但有一些通用的建议：
若安好维生素：钙片维生素e什么时候吃最好一、 钙片：一般来说，人体在晚上睡觉前吸收钙的能力较强，因此晚上服用钙片可能效果更好。另外，餐后服用钙片可以减少胃肠道不适的可能性。
若安好维生素：钙片维生素e什么时候吃最好二、 维生素E：维生素E最好在饭后服用，因为它是脂溶性的，食物中的脂肪可以帮助身体更好地吸收它。
但是，如果同时需要补充这两种营养素，可以在同一餐后一起服用。不过，具体的服用方式还是应该根据自身情况并咨询医生或营养师的建议。
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