小孩用补充维生素c吗
若安好维生素：小孩用补充维生素c吗
适量的维生素C对小孩的成长发育是有益的，因为它有助于增强免疫系统，促进铁的吸收，维护皮肤、骨骼和血管的健康等。但是，是否需要额外补充维生素C，最好先咨询医生或营养专家的意见。
若安好维生素：小孩用补充维生素c吗第 1 部分
通常情况下，通过均衡饮食，大多数孩子可以从食物中获得足够的维生素C。富含维生素C的食物包括柑橘类水果（如橙子）、草莓、猕猴桃、西红柿、绿叶蔬菜等。如果孩子的日常饮食已经包含了这些食物，那么可能不需要额外补充。
若安好维生素：小孩用补充维生素c吗第 2 部分
需要注意的是，过量摄入维生素C也可能带来副作用，比如腹泻、恶心等消化不良症状。因此，在决定给孩子补充任何维生素之前，请务必与医疗专业人士讨论，以确保安全有效地满足他们的营养需求。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：顾**窝
维生素套餐：【1瓶】100片-日本专柜新版FANCL30岁男性多种功能复合综合维生素片30-40岁30日
维生素测评：非常不错的钙片，朗迪大牌子货自己坚持每天吃几颗。
维生素买家：泛**j
维生素套餐：【8倍高含量 19种营养】b族复合维生素.-汤臣倍健维生素e软胶囊ve油内服成人脸部vc片礼盒正品官方旗舰店
维生素测评：吃了感觉睡眠变好了 挺好的
维生素买家：z**3
维生素套餐：钙尔奇液体钙90粒 1盒+28粒 共118粒-汤臣倍健液体钙维生素dk钙片软胶囊中老年男女补钙官方60粒
维生素测评：吸收很快，钙含量高，瓶子可爱，比药店实惠，送过来的时候包装也很完整，吃过很多家钙片这个牌子的是最好吞下去的，适合嗓子眼小的人
维生素买家：f**2
维生素套餐：女性40+营养包 +（赠送维生素c）-Jamieson健美生进口钙镁D片补充维生素D碳酸钙成年人补钙正品VD钙
维生素测评：坚持吃了三个月，一个月有感觉比较容易入睡，其他的没感觉，到现在皮肤感觉是有变好一些，保健品这种东西还是要长期吃才看得出明显的效果
维生素买家：a**爱
维生素套餐：1瓶装-盖中盖关杰灵钙维生素D软胶囊90粒成人儿童液体钙 旗舰店官方正品
维生素测评：是正规产品，刚开始效果不明显，现在感觉再合适不过了，吃这个很有效，整个人精神很多
浏览“小孩用补充维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：7岁小孩维生素补多了怎么办小妙招
下一篇：维生素b1是什么颜色
