若安好维生素：备孕能吃维生素c咀嚼片吗
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备孕期间补充适量的维生素c是有益的，因为它对身体有多种好处。维生素c有助于提高免疫力，保护细胞免受氧化损伤，促进铁的吸收，以及对孕妇和胎儿的皮肤、牙齿和骨骼健康有益。咀嚼片的形式便于吸收。
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若安好维生素：备孕能吃维生素c咀嚼片吗第 1 部分
然而，建议在备孕或怀孕期间补充任何维生素或营养素之前，最好先咨询医生或专业营养师。他们可以根据你的个人情况（如是否存在特定的营养需求或健康状况）给出更为具体的建议，确保摄入的剂量适当且不会与其它药物产生不良影响。
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