儿童吃的维生素b12 b6
若安好维生素：儿童吃的维生素b12 b6
儿童可以适量补充维生素B12和B6，但必须在医生的指导下进行。以下是一些基本信息：
若安好维生素：儿童吃的维生素b12 b6一、 维生素B12：
- 对于4-8岁的儿童，推荐每日摄入量为若安好维生素：儿童吃的维生素b12 b6一、2微克。
- 9岁以上的儿童，推荐每日摄入量为若安好维生素：儿童吃的维生素b12 b6一、8微克。
若安好维生素：儿童吃的维生素b12 b6二、 维生素B6：
- 对于1-3岁的幼儿，推荐每日摄入量为0.5毫克。
- 4-8岁的儿童，推荐每日摄入量为0.6毫克。
- 9-13岁的儿童，推荐每日摄入量为若安好维生素：儿童吃的维生素b12 b6一、0毫克。
需要注意的是：
- 过量补充可能会导致不良反应。
- 食物中天然存在的维生素B12和B6通常不会过量。
- 如果孩子饮食均衡，一般不需要额外补充。
- 在开始任何补充剂之前，请咨询儿科医生或营养专家。
记住，每个孩子的具体情况不同，因此最好根据专业医疗人员的建议来确定适合您孩子的剂量。
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