维生素e是水溶性的吗还是固体
若安好维生素：维生素e是水溶性的吗还是固体
维生素E不是水溶性的，而是脂溶性的。它通常以油状液体或固体形式存在，常见于多种食物中，如植物油、坚果、种子和绿叶蔬菜等。由于它是脂溶性的，所以需要 dietary fat（饮食脂肪）来帮助身体吸收它。
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