菠萝有维生素几
若安好维生素：菠萝有维生素几
菠萝含有丰富的维生素C和维生素A，同时也含有一定量的维生素B1、B2、B6等。维生素C有助于提高免疫力，促进伤口愈合；维生素A对视力和皮肤健康有益；而维生素B族则参与身体能量代谢等多种生理功能。总的来说，适量食用菠萝对人体是有益的。不过，值得注意的是，个别人群可能对菠萝中的某些成分过敏，在享受其美味的同时也需要注意观察自身反应。
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